‘Uit liefde voor jezelf’ is een zelfhulpboek geschreven door psycholoog Gijs Jansen. Gijs is gespecialiseerd in Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Het gaat om dat jij het leven krijgt dat jij diep van binnen graag zou willen hebben. ACT wil jou leren om zo slim mogelijk om te gaan met lastige gedachten, gevoelens en omstandigheden, […]